NIEUWJAARSACTIE | Eindigt vanavond om 23:59
4.7/5 (29 Geverifieerde reviews)Oorspronkelijke prijs was: € 199,99.€ 119,99Huidige prijs is: € 119,99. 40% korting
De Step & Stretch™ helpt je veilig en eenvoudig je voeten, kuiten, achillespezen, hamstrings, heupen en rug te rekken, zonder ingewikkelde stretchroutines, foamrollers of risico op vallen.
Bestel voor 16:00 uur en ontvang het tussen en
Probeer 30 dagen risicovrij. Niet goed? Geld terug.
Ik werd vaak stijf wakker ’s ochtends en had last van rusteloze benen. Nu gebruik ik de Step & Stretch al een tijdje elke ochtend, het verschil is enorm. Ik strompel er wat naartoe, maar na twee keer 1,5 minuut erop te hebben gestaan loop ik weer normaal. In het verleden nam ik ook magnesium, maar ik ben ervan overtuigd dat de Step & Stretch het verschil heeft gemaakt.
Stijve kuiten bij het opstaan? Krampen die je wakker houden? Of gewoon het gevoel dat je benen niet meer mee willen?
Je bent niet de enige. We rekken in het dagelijks leven vaak veel te weinig. Dat kan leiden tot vermoeide benen, spierkrampen, verkorte spieren en een slechte doorbloeding.
De Step & Stretch™ is ontwikkeld om dit probleem op een veilige, toegankelijke manier op te lossen. Zonder gevaarlijke oefeningen zoals doorzakken op een traptrede. Zonder gedoe met elastieken of foamrollers. Gewoon stabiel staan, de zwaartekracht z’n werk laten doen, en je benen weer soepel maken. Dankzij twee standen (Comfort & Focus) kies je zelf de intensiteit die bij jouw lichaam past, of je nu herstellende bent, actief sport of soepel en zelfstandig oud wilt worden.
Het helpt bij het verminderen van klachten zoals hielspoor, ochtendstijfheid, spierkramp en vermoeide benen, en ondersteunt je bij een sneller herstel. In slechts een paar minuten per dag werk je aan een betere doorbloeding, meer flexibiliteit, mobiliteit en minder spanning in je onderlichaam.
De Step & Stretch™ is ontworpen op basis van 25 jaar praktijkervaring in massage- en bewegingstherapie, en getest door zowel ouderen als topsporters. Door de antisliplaag en het compacte formaat is hij veilig, stabiel én makkelijk op te bergen of mee te nemen.
| Materiaal | Met de hand vervaardigd beukenhout |
| Afwerking | Antislip oppervlak voor extra veiligheid |
| Lengte | 41cm |
| Breedte | 21cm |
| Gewicht | 2,8 kg |
| Gebruik | Staand, max. 20 cm van de muur |
| Trademark | 15118214 |
Verzending is gratis en alle bestellingen worden verzonden met PostNL inclusief Track & Trace.
We hebben een risicovrije garantie van 30 dagen die pas ingaat als je het product hebt ontvangen! Als je om wat voor reden dan ook geen positieve ervaring hebt, stuur dan een e-mail naar info@strexon.nl en we helpen je verder.
Foamrollers worden vaak aanbevolen, maar zijn niet voor iedereen geschikt. Ze vereisen techniek, kunnen pijnlijk zijn en werken vooral op spierweefsel, niet specifiek op de belangrijke spiergroepen zoals kuiten en achillespezen. Bovendien moet je op de grond gaan liggen, wat niet altijd comfortabel of praktisch is, zeker niet voor ouderen of mensen met beperkte mobiliteit.
Slant boards missen vaak een goede antisliplaag, waardoor het risico op uitglijden groot is, vooral voor ouderen. Het materiaal is meestal minderwaardig multiplex dat onder gewicht kan bezwijken. Je staat letterlijk met je volle gewicht naar voren, zonder houvast. Een val tijdens het stretchen kan ernstige gevolgen hebben.
Met de Step & Stretch™ kies je voor een veilige, betaalbare en duurzame oplossing. Je bepaalt zelf wanneer je stretchet, in jouw tempo, zonder afhankelijkheid van anderen. Door het doordachte ontwerp met twee standen, antisliplaag en massief verlijmd beukenhout van industriële kwaliteit kun je veilig thuis werken aan soepele enkels, benen en rug, zonder risico op vallen of blessures.
De Step & Stretch™ onderscheidt zich door doordachte keuzes die je bij andere stretch hulpmiddelen niet tegenkomt. Ontwikkeld door Desiree Hartog, bewegingstherapeut met 25 jaar praktijkervaring, met focus op veiligheid, effectiviteit en duurzaamheid.
Step & Stretch™
|
Slant Board
|
Andere producten
|
|
|---|---|---|---|
| Geproduceerd in Europa | Enkele | Enkele | |
| Hoogwaardige anti-slip coating | ️ | Enkele | |
| Gebaseerd op bewezen praktijkresultaten | ️ | ||
| 30 dagen geld terug garantie | ️ |
*Uit recent onderzoek onder defit.nl patiënten blijkt dat gebruikers uitzonderlijke verlichting ervaren met onze Step & Stretch.
4.7Gebaseerd op 29 reviews
Al jaren vertrouw ik op de expertise van Désirée om mijn lichaam in topconditie te houden. Op haar aanraden heb ik de Step & Stretch aangeschaft en die gebruik ik inmiddels bijna dagelijks. Voor iemand met een drukke baan en een passie voor rugby is het belangrijk om soepel te blijven, en deze plank helpt daar enorm bij. Simpel, effectief en zeker de investering waard!
De Step & Stretch heeft mij enorm geholpen tijdens mijn revalidatie. Na mijn ziekenhuisopname moest ik opnieuw leren lopen. Mijn spieren waren ontzettend pijnlijk, voelden stijf aan en ik had veel last van krampen. Ik kon nieteens bij de trap komen om te stretchen dus ik was ontzettend blij met de Step & Stretch, deze was veilig te gebruiken en had ik dus naast mijn ziekenhuisbed staan. Dit heeft mij letterlijk weer op de been gebracht! De Step & Stretch is dus zeker niet alleen voor sporters of ouderen, maar ook heel waardevol tijdens revalidatie en herstel.
Al na 5 ochtenden ervaar ik minder stijve spieren en meer flexibiliteit. De Strexon is Ideaal om te gebruiken voor en na mijn fietstraining. Ik ben zeer tevreden!
Het plankje werkt uitstekend! Met name na intensief sporten of een lange wandeling is het perfect om de benen te stretchen. Het materiaal van het plankje is daarnaast van erg hoge kwaliteit. Aanrader dus!
Al 3 maanden een ideale manier om elke dag ontspannen te beginnen. Met 3x een minuut stretchen en tussendoor scheren en tandenpoetsen. Op een gladde vloer wel een anti slipmatje gebruiken.
Wat ben ik blij dat ik Step Stretch van Strexon heb ontdekt! De handleiding is super duidelijk en prettig opgebouwd, waardoor je meteen begrijpt hoe je het moet gebruiken. Geen ingewikkelde theorie, maar gewoon helder en praktisch. Ook het instructiefilmpje is echt een grote plus. Je ziet precies wat je moet doen en kunt meteen meedoen. Daardoor hoef je zelf niet meer te zoeken of te twijfelen of je het goed doet. Het fijne is dat je niet meer in moeilijke posities hoeft te wurmen om goed te rekken. Alles voelt natuurlijk en gecontroleerd, Ik merk dat alles soepeler wordt en lichter gevoel in mijn benen. Voor mij maakt dit stretchen eindelijk simpel én effectief. Echt een aanrader!
Ik ben vrouw van 59 jaar. Geef actief les in pilates ,wandel dagelijks en regelmatig fitness Toch ervaar ik veel last van ochtendstijfheid en pijn in onderrug na activiteiten dit door fibromyalgie. Ik gebruik de step&strech dagelijks ik voelde gelijk al dit is fijn. Maar nu paar maanden verder kan ik niet meer zonder. Ik kan nu na het opstaan lopen ipv schuifelen en ook staand sokken aantrekken zonder opstartproblemen. Na het wandelen pak ik ook 2 minuuutjes op de strechplank en voel mijn rugpijn daarna wegtrekken . Ik had niet verwacht dat dit zoveel zou doen. Ik kreeg de eerste weken pijn aan mijn enkel wat een hele (lees jaren ) oude blessure was. Nu voel ik dit niet meer dus die oude verkleving is hiermee echt opgelost. Ik zou het iedereen willen aanraden want je spieren op lengte houden en je bindweefsel oprekken dat geeft je lichaam meer bewegingsvrijheid en wie wil dat nou niet. Kortom ik ben fan…!!!
Het is heerlijke manier van relax in de stretch te komen. Je voelt de stretch in de achterkant van de benen. Je merkt echt dat het diep gaat. Helemaal blij .
Wat een briljante uitvinding! Binnen 3 maanden reslutaat. Minder stijf, soepele gewrichten. Leuke extra oefeningen voor als de basis saai wordt. Op FB en Insta vind je een hoop tips en trucks.
Ik kom al sinds 2008 bij Desiree en heb groot vertrouwen in haar behandelingen en visie. Het plankje is ook weer een schot in de roos en helpt echt. Vraagt alleen enige discipline 🤣
Al sinds een langere tijd is de Strexon onderdeel van een dagelijkse routine, hij bevalt goed. Minder klachten, soepelere spieren in benen en rug. En...er is weer enige vooruitgang in de sprongkracht. Kortom, een aanrader. Dineke
Sinds enige tijd de strexon plank thuis. Begin was het wennen maar nu na een tijdje merk je het verschil. Je hele lichaam voelt soepeler en leniger. Echt een aanrader
Top! ik ben geblesseerd en ik kan moeilijk bewegen (nu 2 maanden). Door dit product word ik zonder het overbelasten van mijn lichaam telkens weer wat flexibeler. :):)
Ik heb nogal eens last van kramp in mijn benen, vooral in mijn onderbenen en voeten. Door nu 3 maal per week gedurende 2 min. op de Strexon te staan, merk ik dat ik minder vaak kramp heb! Een opluchting.
Ik werd vaak stijf wakker 's ochtends en had last van rusteloze benen. Nu gebruik ik de Step & Stretch al een tijdje elke ochtend, het verschil is enorm. Ik strompel er wat naartoe, maar na twee keer 1,5 minuut erop te hebben gestaan loop ik weer normaal. In het verleden nam ik ook magnesium, maar ik ben ervan overtuigd dat de Step & Stretch het verschil heeft gemaakt.
De Step & Stretch™ is specifiek ontworpen om te helpen bij klachten die voortkomen uit verkorte spieren en slechte doorbloeding, zoals hielspoor, ochtendstijfheid, spierkrampen, vermoeide benen en verkorte kuiten of hamstrings. Ook bij achillespeesproblemen en voor herstel na blessures kan het ondersteunend werken. Bij acute blessures zoals een zweepslag of ernstige klachten raden we aan om eerst je huisarts of fysiotherapeut te raadplegen voordat je begint met stretchen.
In tegenstelling tot foamrollers (die techniek vereisen en pijnlijk kunnen zijn), stretchbanden (die kracht en coördinatie vragen) of goedkope slant boards (die vaak geen antisliplaag hebben en van minderwaardig materiaal zijn), biedt de Step & Stretch™:
- Twee standen voor jouw niveau (Comfort & Focus)
- Maximale veiligheid door antisliplaag en massief beukenhout
- Eenvoudig in gebruik zonder hulp van anderen
Ja, de Step & Stretch™ is geschikt voor bijna iedereen vanaf 15 jaar. Of je nu herstellende bent van een blessure, actief sport, een zittend beroep hebt of gewoon soepel en mobiel wilt blijven: de twee standen maken het mogelijk om de intensiteit aan te passen aan jouw lichaam en niveau. Ook ouderen en mensen met beperkte mobiliteit kunnen de Step & Stretch™ veilig gebruiken dankzij de antisliplaag en het stabiele ontwerp. Bij twijfel kun je altijd even overleggen met je huisarts of fysiotherapeut.
Ja, in veel gevallen kan de Step & Stretch™ juist helpen bij herstel. Het wordt gebruikt in de revalidatie van klachten zoals hielspoor, achillespeesproblemen en verkorte spieren. Echter, bij acute blessures of ernstige pijn raden we aan om eerst je huisarts, fysiotherapeut of behandelend arts te raadplegen. Zij kunnen adviseren of en hoe je de Step & Stretch™ het beste kunt inzetten in jouw herstelprogramma.
De Step & Stretch™ werkt door je kuiten, achillespezen, hamstrings en onderrug op een gecontroleerde manier te rekken. Door regelmatig te stretchen:
- Verbeter je de doorbloeding in je benen, wat zorgt voor meer zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren
- Verminder je spanning in de peesplaat en spieren, wat pijn bij hielspoor en ochtendstijfheid verlicht
- Voorkom je verkortingen die kunnen leiden tot blessures, krampen en stijfheid
- Stimuleer je flexibiliteit, waardoor bewegen gemakkelijker wordt
De zwaartekracht doet het werk, jij hoeft alleen rustig te staan en te ademen.
Voor optimale resultaten raden we dagelijks gebruik aan. Dat hoeft niet lang te zijn: 3 minuten per dag is al voldoende. De aanbevolen routine is:
- 1 minuut staan op de Step & Stretch™
- 30 seconden rust
- Herhaal 3 keer
Je kunt het gebruiken wanneer het jou uitkomt: 's ochtends om stijfheid te verminderen, 's avonds om de dag af te sluiten, of na het sporten voor herstel. Luister naar je lichaam en bouw het rustig op.
Ja, we hebben een risicovrije garantie van 30 dagen. Je kunt de Step & Stretch™ thuis testen, en als je niet tevreden bent, stuur je het product binnen 30 dagen terug voor een volledige terugbetaling. Daarnaast hebben we vertrouwen in de kwaliteit van ons product: het massief beukenhout en de antisliplaag zijn gebouwd om jarenlang mee te gaan. Mocht er toch iets mis zijn met je product, neem dan contact met ons op via info@strexon.nl en we helpen je verder.
Je hebt 30 dagen de tijd om het product te retourneren als je niet tevreden bent. Neem contact met ons op via info@strexon.nl, stuur het product terug in de originele verpakking, en je ontvangt een volledige terugbetaling zodra we het product hebben ontvangen en gecontroleerd. Let op: retourkosten zijn voor eigen rekening, tenzij het product defect is of wij een fout hebben gemaakt bij de levering.
